トラックバックテーマ 第1505回「食事の時間、何を食べようか思いつかない！どうする？」

こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「食事の時間、何を食べようか思いつかない！どうする？」です。世の主婦、主夫の方々は毎日すごいと思います。どんなに大変でも、自分がお腹が空いてなかったとしても家族のために毎日献立を考えないといけない一人暮らしの方でも、ご飯を食べようと思ってもお腹が空いてない時に何を食べたいか思いつかない…ってことも結構あるんじゃないでしょ...
トラックバックテーマ 第1505回「食事の時間、何を食べようか思いつかない！どうする？」

体を動かします。大体、お腹が空けば何でも食べたくなるものです。思いつかないというのは積極的な食欲がないということなので、リズミックボクシングをしたり、体操をしたり、外に出て歩き回ったり、自転車に乗ったりします。

やおらお腹が空いてくると、本能が食べたいものを囁いてくれます。個人的には、お寿司や刺身などのあっさり系と、煮物や天麩羅、酢豚などの甘い系の組み合わせが好みです。

少々悩むことがあっても、体を動かし、美味しいものを食べれば悩みも吹っ飛ぶタイプなので気楽です。